La saison 2022-2023 de cross est lancée et nous encourageons nos plus jeunes athlètes à
prendre part à quelques cross. Ces rendez-vous sportifs ne sont pas obligatoires.
Pour nos plus jeunes athlètes nous favorisons des cross prêt de chez nous. L’encadrement des
cross pour les catégories kangourous, benjamins, pupilles, minimes sera réalisé par Jonathan
Pierre
Aux dates suivantes :
12/11/22 Cross de Braine l’Alleud (47 ème Gaston Reiff) www.usbw.be
04/12/22 Cross de Genval (Cross des Charmettes) www.riwa.be
11/12/22 Cross du Club = entrainement remplacé par le cross
08/01/23 Cross de Grimbergen www.acgrimbergen.be/
22/01/23 Championnat LBFA de Cross (Cross Cup Hannut) www.sport.be/crosscup.fr
05/02/23 Championnat de Cross de la Région de Bruxelles Capitale www.dacm.be/cross
26/02/23 Championnat de Belgique de Cross à Bruxelles www.lbfa.be/web/cross

Seuls les athlètes disposant d’un dossard de la saison 2022-2023 pourront participer aux
différents cross.
Comment s’équiper pour la participation à un cross
Les cross se déroulent à l’extérieur prévoyez des vêtements chaud pour avant et après l’effort.
Le singlet du club est obligatoire, vous pouvez obtenir votre singlet de compétition à la buvette
du club au Stade Fallon.
Les parcours de cross sont généralement tracés sur des terrains boueux, une paire de chaussure
adaptée est nécessaire. Les spikes (chaussures de compétition) doivent être pourvu de pointes
plus longues. Nous vous conseillons de vous rendre chez nos partenaires Jogging Plus pour
trouver ce type de chaussures vous bénéficierez de bon conseils et d’une réduction sur votre
achats. Le magasin Jogging Plus Bruxelles se situe à Trône (Rue de Luxembourg n°10, 1000
Bruxelles)