Le début du cycle « automnal» de « Je Cours Pour Ma Forme » (JCPMF) est prévu le 14  septembre 2026

L’organisation est chapeautée  par la section « Jogging » du Royal White Star AC, le club résident du stade Fallon.  Le rendez-vous est, à chaque fois, fixé sur la piste d’athlétisme de celui-ci (chemin du Struykbeken) et l’inscription est déjà  possible De l’avis de nombreux participants, il s’agit sans doute de l’une des formules les plus indiquées pour débuter le sport ou s’y remettre progressivement et améliorer, petit à petit, sa condition physique.

JCPMF, il n’y a aucun prérequis nécessaire.  Pas besoin d’être sportif ni expérimenté, la formation débute, elle aussi, au niveau zéro et ses objectifs tiennent en deux mots : santé et convivialité.  Les séances, encadrées par un animateur qualifié et adaptées en fonction du niveau de condition physique de chaque participant, se composent d’exercices, notamment avec ballon, et de marche.  Un cycle complet s’étend sur 12 semaines à raison d’1 séance hebdomadaire (le lundi, de 19h à 20h). Dans la Salle du 1er étage de La Rotonde au stade Fallon. Un carnet d’entraînement personnalisé est remis lors du premier rendez-vous ainsi qu’un diplôme à l’issue du programme.  Intéressé(e) ?  Présentez-vous simplement en tenue de sport.

Formulaire d’inscription : ici